강좌개요

목표

교과서 정보

교재종별	교재명	저자명	출판사	출판년도
주교재	체육학개론	진성태	대경북스	2020
부교재
참고 도서명

제고방안

질적수준 향상을 위한 노력

준비물

과제물

평가비율

유의사항

수업계획서

강의 상세정보

주차	강의주제	강의내용	강의방법	비고
1주차	오리엔테이션, ‘체육학개론’의 입문, 체육원리 체육의 이해 인간의 본질과 체육, 체육의 유사한 개념들	1교시 : 성적평가 방법, 학습목차 및 강의 전반적 절차에 관한 설명하도록 한다. 2교시 : 체육의 정의, 체육의 목적, 체육의 가치?의의?필요성, 철학의 이해에 있어 형이상항, 인식론, 가치론, 논리학, 철학사상과 체육사상에 있어 관념론, 실재론, 실용주의, 자연주의, 실존주의, 유물론 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 존재로서의 인간과 체육(살아 있는 존재, 행동하는 존재, 신체와 정신이 하나인 존재), 인간관과 체육(호모 사피엔스, 호모 릴리저스, 호모 파베르, 호모 루덴스) 등 인간의 본질과 체육, 그리고 체육과 유사한 개념들인 놀이, 게임, 스포츠, 레저스포츠, 생활체육 등에 관하여 학습한다.	강의
2주차	체육사 서양의 체육사 중 고대의 체육 중세의 체육, 르네상스시대의 체육, 근대의 체육	1교시 : 우리나라의 체육사(원시사회, 부족사회, 삼국 및 통일신라 시대, 고려시대, 조선시대, 갑오경장 이후의 체육, 현대의 체육)에 관하여 학습한다. 2교시 : 서양의 체육사 중 고대의 체육(아테네의 체육, 스파르타의 체육, 범그리스 경기대회, 로마의 체육)에 관하여 학습한다. 3교시 : 중세의 체육, 르네상스시대의 체육, 근대의 체육(단련주의와 체육, 자연주의와 체육, 범애주의와 체육, 국가주의와 체육, 근대 올림픽경기)에 관하여 학습한다.	강의
3주차	스포츠심리학 운동수행 운동과 정신건강	1교시 : 스포츠심리학의 연구영역, 정보처리이론, 생태학적 지각론, 역학계이론, 운동패턴과 제어패턴 등의 운동제어, 학습곡선, 폐쇄회로이론, 스키마이론, 자기조직화 등의 운동학습, 그리고 운동발달의 순서성, 정보처리 능력, 신체운동과 언어학습 등의 운동발달에 관하여 학습한다. 2교시 : 운동수행의 내적 요인(성격, 불안, 동기, 귀인, 주의, 자신감, 공격성)과 외적 요인(부상, 응집력, 지도자, 사회적 촉진) 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 운동과 정신건강에 있어 운동의 심리적 효과와 심리기술 훈련(심리기술 훈련의 목적, 심리기술) 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
4주차	스포츠사회학 스포츠사회학의 교육적 측면 스포츠사회학의 사회적 측면, 조직적 측면, 정보적 측면	1교시 : 스포츠사회학의 정의와 영역, 스포츠사회학의 주요 이론(구조기능주의이론, 갈등이론, 비판이론, 상징적 상호작용론, 교환이론, 문화연구) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 스포츠사회학의 교육적 측면에서 스포츠교육의 목표, 스포츠교육의 문제점, 스포츠와 사회화(스포츠사회화, 스포츠사회 이론, 스포츠의 탈사회화), 그리고 스포츠의 일탈행동 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 스포츠사회학의 사회적 측면(스포츠와 정치, 스포츠와 경제, 스포츠와 문화, 스포츠와 사회복지), 스포츠사회학의 조직적 측면(스포츠와 사회조직, 스포츠와 사회제도, 스포츠와 사회계층), 그리고 스포츠사회학의 정보적 측면(매스미디어와 스포츠) 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
5주차	스포츠경영학 스포츠마케팅 스포츠스폰서십	1교시 : 스포츠경영의 정의, 스포츠산업, 스포츠경영, 스포츠경영환경, 스포츠경영전략 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 스포츠마케팅의 정의, 스포츠마케팅의 필요성, 스포츠마케팅 전략에 있어 시장세분화, 목표시장의 선정, 포지셔닝, 마케팅믹스 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 스포츠스폰서십의 정의와 특성, 스포츠스폰서십의 분류, 스포츠스폰서십의 효과, 올림픽마케팅 그리고 스포츠에이전시 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
6주차	인체해부학 골격계통, 근육계통, 뼈대계통 순환계통, 신경계통	1교시 : 해부학의 개요 및 해부학 용어(면과 축을 나타내는 용어, 방향 등을 나타내는 용어, 인체의 움직임을 나타내는 용어), 인체의 조직(상피조직, 지지조직, 근육조직, 신경조직) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 골격계통(뼈, 관절, 인대), 근육계통(뼈대의 근육의 분류, 근수축의 분류, 뼈대근육의 구조) 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 인체의 순환계통(혈관계통, 림프계통 : 림프관, 림프절, 가슴림프관과 오른림프관줄기), 신경계통(중추신경계통, 말초신경계통, 말초신경계통의 분류) 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
7주차	운동생리학 운동과 근육계통 운동과 신경계통 및 순환계통	1교시 : 운동생리학의 기초(항상성, 인체를 이루고 있는 물질), 에너지대사(생물학적 에너지싸이클, ATP의 분해와 합성(ATP-PC시스템, 젖산시스템, 유산소시스템, 에너지물질의 상호작용) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 근수축의 메커니즘(뼈대근육의 구조, 근육의 수축과 이완, 근수축력, 근섬유의 종류, 훈련과 근육의 적응), 근섬유의 종류, 훈련과 근육의 적응 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 운동과 신경계통(신경임펄스의 전달, 신경연접부, 신경근연접, 훈련과 신경계통의 적응)에 관하여 학습하도록 한다.	이론
8주차	중간고사	중간고사	중간고사	중간고사
9주차	운동과 순환계통 운동과 호흡계통 운동과 환경조건	1교시 : 순환계통의 구조와 기능(심장의 구조, 심장의 자극전도체계, 심전도), 운동 시 순환계통의 변화(심박수의 변화, 심박출량의 변화, 혈류의 변화, 혈압의 변화, 혈액성분의 변화), 훈련과 순환계통의 적응) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 호흡계통의 구조와 기능(들숨과 날숨의 메커니즘, 분당환기량, 운동성 과환기의 조절, 무산소역치, 허파용적과 허파용량, 가스교환, METs), 운동 시 호흡계통의 변화, 훈련과 호흡계통의 적응)에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 열환경(체온조절, 운동수행능력, 체액)과 운동, 추운 환경과 운동, 고지환경과 운동, 수중환경과 운동)에 관하여 학습하도록 한다.	이론
10주차	운동역학의 기초 선운동학 힘과 운동	1교시 : 단위의 의미, 단위의 계산, 단위의 크기, 벡터와 스칼라 등에 관하여 학습한다. 2교시 : 선운동학(거리, 변위와 속력, 속도, 가속도(속도와 가속도, 가속도의 의미, 등가속도 운동), 그래프 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 힘과 운동(뉴턴의 운동법칙 : 관성의 법칙, 가속도의 법칙, 작용/반작용의 법칙, 만유인력과 중력, 투사체 운동, 마찰력, 탄성력, 운동량과 충격량)에 관하여 학습하도록 한다.	이론
11주차	일과 에너지 원운동과 회전운동 유체역학에 관하여 이해할 수 있도록 한다.	1교시 : 일과 에너지(음의 일, 일과 에너지, 위치에너지, 탄성에너지, 운동에너지, 역학적 에너지, 일 률)에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 원운동과 회전운동(각운동 : 토크, 평형, 질량중심), 관성모멘트, 회전운동의 운동방정식, 인체의 운동, 회전운동의 각운동량 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 유체역학(파스칼의 우원리, 부력, 베르누이 정리, 양력, 유체의 저항), 동작분석(인체모델, 지면반력, 근전도) 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
12주차	코칭론 스포츠기술 스포츠와 팀	1교시 : 스포츠 코칭의 10계명, 스포츠수행능력(스포츠수행능력의 구조, 스포츠스트림이론, 성공을 위한 10계명, 스포츠트리이론) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 스포츠기술(스포츠기술의 정의, 스포츠기술의 특성, 스포츠기술의 구조, 스포츠기술의 지도), 스포츠연습(연습의 효과를 높이는 법칙, 지도기술, 여러 가지 연습방법 : 전습법과 분습법, 집중연습법과 분산연습법, 계통, 통합, 일관성연습법, 변화연습법, 개인, 그룹, 전체연습법, ) 등에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 스포츠와 팀(팀의 본질 : 팀의 구조와 기능, 강한 팀의 특성), 팀조직의 철학, 팀조직의 방법 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
13주차	트레이닝론의 기본원리 근력 및 근지구력 트레이닝 순발력 트레이닝, 전신지구력 트레이닝, 유연성 트레이닝	1교시 : 트레이닝 처방의 기본원리(SAID의 원칙, 점진적 과부하의 원리, 개별성의 원리, 특이성의 원리, 절제와 역작용의 원리, 구조적 휴시과 초과회복의 원리), 트레이닝 처방의 기본개념, 트레이닝 처방의 기보요소(운동형태, 운동강도, 운동시간, 운동빈도) 등에 관하여 학습하도록 한다. 2교시 : 근력 및 근지구력의 개요, 근력향상을 위한 웨이트 트레이닝의 변수(트레이닝 빈도, 중량의 선택, 반복횟수와 세트수, 주기 트레이닝), 근지구력 향상을 위한 웨이트 트레이닝의 변수(운동강도, 운동시간, 운동빈도, 세트수, 휴식시간)에 관하여 학습하도록 한다. 3교시 : 순발력 트레이닝(웨이트트레이닝, 등속성 운동, 프라이오메트릭 운동), 전신지구력 트레이닝(사이클링, 순환운동, 에어로빅스, 크로스컨트리, 에어로빅댄스, 캠핑과 하이킹, 조깅, 걷기, 달리기, 수영, 파틀렉), 유연성 트레이닝 등에 관하여 학습하도록 한다.	이론
14주차	측정평가 이론 체력의 측정과 평가 체성분의 측정과 평가	1교시 : 측정평가 이론의 개요(측정평가의 목적, 측정평가의 조건, 집중경향치, 분산도 : 범위, 평균편차, 사분편차, 표준편차, 정상분포, 상관도)에 관하여 학습한다. 2교시 : 체력의 측정과 평가(근력과 근지구력 : 윗몸일으키기, 악력, 엎드려팔굽혀펴기, 쪼그려앉았다일어서기), 순발력(제자리멀리뚜기, 제자리높이뛰기, 50m 달리기), 유연성, 전신지구력)에 관하여 학습한다. 3교시 : 체성분의 측정과 평가(체질량지수, 피하지방의 두께, 노인의 건강체력) 등에 관하여 학습한다.	이론
15주차	기말고사	기말고사	기말고사	기말고사