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수강과목
[체육학] 스포츠의학 (1반)
| 과목코드 | 19981585 | 과목유형/수업형태 | 일선 / 이론수업 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 교수명 | 이정우 | 정원 | 40명 | ||
| 학점/시간 | 3학점 / 3시간(이론:3, 실습:0) | 수업시간 | 일 / 11:45 ~ 14:25 | ||
| 수업료 | 250,000원 | 강의실 | ACE교육관606-1 | ||
강좌개요
본 교과목은 의학 분야의 해부학, 생리학, 영양학 등 주변 학문과 밀접한 관계를 맺고 있는 기초 및 임상을 신체에 적용시키는 능력 배양과 스포츠나 운동시에 발생하는 질환이나 상해 예방을 학습한다. 스포츠와 관련하여 인체의 구성 기능 및 운동, 인체의 구성 및 구분, 골격계 운동대사, 호흡기계, 순환기계, 혈액, 신경계 감각기계, 내분비계, 소화기계, 생식기계, 질환의 원인과 운동요법, 성인병과 암, 감염증 면역과 알레르기 등을 습득한다. 자신의 신체를 구성하는 여러 제요소들을 정확하게 이해하고, 성인에게 흔히 일어날 수 있는 각종 질병에 대한 지식을 습득하여 일상생활 속에서 건강을 지키고 유지할 수 있는 올바른 방법을 익힐 수 있다.
목표
의학 분야의 해부학, 생리학, 영양학 등 주변 학문과 밀접한 관계를 맺고 있는 기초 및 임상을 신체에 적용시키는 능력 배양과 스포츠나 운동시에 발생하는 질환이나 상해 예방을 학습하여 일상생활 속에서 건강을 지키고 유지할 수 있는 올바른 방법을 익히는 것을 학습목표로 한다.
교과서 정보
| 교재종별 | 교재명 | 저자명 | 출판사 | 출판년도 |
|---|---|---|---|---|
| 주교재 | 스포츠의학 총론 | 이윤관외2 | 대경북스 | 2020 |
| 부교재 | ||||
| 참고 도서명 | - 해부학, 대한해부학회, 고려의학, 2016 | |||
제고방안
1. 수업에 관한 내적 동기 유발
2. 수업효과를 극대화시키기 위한 발문기법
3. 수준별 교육
4. 신문이나 매체의 기사를 통한 현장의 실례
5. 수업 종료 10분전 요약 및 다음 학습내용에 대한 소개
2. 수업효과를 극대화시키기 위한 발문기법
3. 수준별 교육
4. 신문이나 매체의 기사를 통한 현장의 실례
5. 수업 종료 10분전 요약 및 다음 학습내용에 대한 소개
질적수준 향상을 위한 노력
* 메타인지 이해를 통한 강의 질 향상
준비물
- 빔프로젝트, 컴퓨터, 교재
과제물
* 운동을 통한 '비만'에 처방법에 대하여 서술 하시오.
평가비율
중간:35%, 기말:40%, 출석:20%, 기타:5%
유의사항
수업계획서
| 주차 | 강의주제 | 강의내용 | 강의방법 | 비고 |
|---|---|---|---|---|
| 1주차 | - 오리엔테이션 - 스포츠의학의 개요 및 건강과 체력 |
- 성적평가 방법, 학습목차 및 강의 전반적 절차 - 스포츠의학의 정의, 개념 - 건강과 체력의 개념 및 체력측정법 |
이론 강의 | |
| 2주차 | - 체액의 개념과 호르몬의 종류와 기능 - 체액의 성질과 상태, 체액의 역할 그리고 호르몬의 개념 - 피드백기구, 운동과 호르몬의 작용 |
이론 강의 | ||
| 3주차 | - 스포츠와 에너지대사 | - 인체의 에너지대사 중 무산소시스템(ATP-PC계, 젖산계 - 유산소시스템(유산소계 - 지방의 베타산화에 의한 에너지생성)에 관하여 이해하고 호흡지수와 호흡교환율 |
이론 강의 | |
| 4주차 | - 스포츠와 영양 | - 영양소의 이해와 3대영양소 - 스포츠와 영양소 - 운동보조물에 의한 경기력 향상, 글리코겐 로딩 - 트레이닝과 시합과 관련한 당질의 섭취방법, 근력운동과 단백질섭취 |
이론 강의 | |
| 5주차 | - 운동처방 | - 건강유지 증진과 운동 - 건강유지 증진과 영양 - 건강유지 증진과 휴식 및 질병예방과 운동 |
이론 강의 | |
| 6주차 | - 스포츠의학을 위한 해부학의 기초 | - 뼈대와 근육 - 순환계통 - 혈액 |
이론 강의 | |
| 7주차 | - 중간고사 | - 중간고사 | - 중간고사 | |
| 8주차 | - 신경계통 | - 뉴런과 흥분 - 중추신경계통 - 호흡계통 |
이론강의 | |
| 9주차 | - 신체부위별 상해와 질환 | - 머리상해 - 두통 - 목상해 |
이론 강의 | |
| 10주차 | - 몸통상해 | - 가슴상해 - 복통 - 요통 |
이론 강의 및 팀토론 | |
| 11주차 | - 다리의 상해와 질환 | - 넙다리 - 무릎관절 - 발 |
이론 강의 | |
| 12주차 | - 스포츠와 심장혈관계통질환 | - 고혈압 - 부정맥 - 스포츠 심장 |
이론 강의 | |
| 13주차 | - 스포츠와 근육 골격계통질환 | - 골절 - 탈구 - 근파열 |
이론 강의 및 팀토론, 팀별발표 | |
| 14주차 | 스포츠와 대사성 질환 | - 비만 - 당뇨병 - 골다공증 |
팀토론 및 팀별발표 | |
| 15주차 | - 기말고사 | - 기말고사 | - 이론시험 | 형식과 내용을 잘 갖추어 서술할 수 있도록 한다. |
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