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수강과목
[체육학] 노인생활건강 (1반)
| 과목코드 | 19980580 | 과목유형/수업형태 | 교양 / 이론수업 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 교수명 | 김오웅 | 정원 | 40명 | ||
| 학점/시간 | 3학점 / 3시간(이론:3, 실습:0) | 수업시간 | 수 / 09:00 ~ 11:40 | ||
| 수업료 | 250,000원 | 강의실 | ACE교육관605 | ||
강좌개요
노인기 생활의 특성을 살펴보고 노화현상에 따른 주요 건강문제를 살펴봄으로써 노인의 건강증진 및 생활복지를 강화할 수 있는 기본적인 지식을 습득한다. 노인의 일반적 특징 및 노인생활 건강위한 노화관련 이론, 노인의 식생활, 노후생활을 위한 운동과 휴식, 건강을 위한 운동의 종류와 노인병 치료방법 등을 습득하며 의료보장제도와 의료보장제도 정책의 개선 방향에 대해 학습한다. 노인기 생활의 특성을 학습함으로써 노인의 건강 증진 및 복지에 대한 효율적인 복지 서비스를 위한 전략들을 익힐 수 있다.
목표
최근 급격한 고령화로 인해 노인지원 비용이 폭발적으로 늘어가고 있으며, 고령자의 장기요양관련 비용의 증가가 각국마다 노인 정책의 핵심과제로 떠오르고 있는 실정이다. 이러한 노인문제를 해결하기 위해 노인들의 건강한 노후관리는 필수적이다.
따라서 본 과목의 학습 목표는 노인생활 건강을 위한 노화이론, 운동의 종류와 낙상방지 및 자세조절, 식생활, 현 의료보장제도와 정책개선 방향, 노인병 치료방법 등 노인을 위한 안전하고 효과적인 노인생활건강 관리법에 대하여 학습하고자 한다.
- 본 연구의 목표는 노인건강관련 이론, 운동의 종류와 낙상방지 및 자세조절 등 노인을 위한 안전하고 효과적인 노인생활건강 관리법에 대하여 학습하고자 한다.
- 노인의 특성에 맞는 운동법을 알 수 있다.
따라서 본 과목의 학습 목표는 노인생활 건강을 위한 노화이론, 운동의 종류와 낙상방지 및 자세조절, 식생활, 현 의료보장제도와 정책개선 방향, 노인병 치료방법 등 노인을 위한 안전하고 효과적인 노인생활건강 관리법에 대하여 학습하고자 한다.
- 본 연구의 목표는 노인건강관련 이론, 운동의 종류와 낙상방지 및 자세조절 등 노인을 위한 안전하고 효과적인 노인생활건강 관리법에 대하여 학습하고자 한다.
- 노인의 특성에 맞는 운동법을 알 수 있다.
교과서 정보
| 교재종별 | 교재명 | 저자명 | 출판사 | 출판년도 |
|---|---|---|---|---|
| 주교재 | 노인체육 이론 및 실제 | 원영신 외 3인 | 대경북스 | 2020 |
| 부교재 | ||||
| 참고 도서명 | ||||
제고방안
노인의 특수성을 고려한 운동법 계발
질적수준 향상을 위한 노력
노년기의 전체적 특수성을 이해하여 적용 할 수 있는 능력을 함양한다.
준비물
빔프로젝트, 교재,
과제물
노화의 문제점과 예방법
평가비율
중간:35%, 기말:40%, 출석:20%, 기타:5%
유의사항
수업계획서
| 주차 | 강의주제 | 강의내용 | 강의방법 | 비고 |
|---|---|---|---|---|
| 1주차 | 1) 강의주제: 노인생활과 건강의 입문 2) 강의목표: 노인생활건강의 필요성에 대하여 학습한다. |
- 강사, 교과목 및 수업절차에 관련한 오리엔테이션을 진행 - 노인의 정의 - 노인인구구조의 변화, 베이비붐세대의 등장 - 신체적 특성, 사회적 특성, 심리적 특성 등 노화이론 |
강의 및 질의 | |
| 2주차 | - 노화로 인한 건강 문제 - 역할 상실로 인한 사회적 소외문제 - 독거노인 증가에 따른 고독감과 부양문제 |
강의 및 질의 | - 인체생리 | |
| 3주차 | - 노화에 따른 신체기관의 변화 | - 근육계, 신경과 감각, 소화, 호흡계통의 기능변화 - 내분기 계통 |
강의 및 토론 | - 인체해부학 기초 |
| 4주차 | - 노년기 운동처방 및 구성원리 | - 운동처방 원리 - 노년기 운동의 구성원리와 지침 - 노년기에 적합한 운동방법 |
강의 및 토론 | - 인체면역력 |
| 5주차 | - 노년기의 질병과 운동 | - 근골격계 - 심혈관계 - 신경계통 질병의 원인과 운동방법 |
강의 및 영상 | - 기초체력의 정의 |
| 6주차 | - 노인의 체력 | - 체력의 정의 - 노인체력의 이해와 체력을 측정하고 평가하는 방법(SFT) - 노인 운동처방법 |
강의 및 영상 | - 인체의 기본자세 |
| 7주차 | - 노인의 보행과 낙상방지 및 자세조절 (1) | - 노인의 보행의 특성과 보행능력, 보행능력평가방법 - 낙상 - 노인의 자세조절 |
강의 및 과제 발표(중간고사) | |
| 8주차 | - 중간고사 | - 중간고사 | - 중간고사 | |
| 9주차 | - 노인의 보행과 낙상방지 및 자세조절 (2) | - 균형과 자세 - 직립자세 유지 - 감각기관의 역할 |
- 강의 및 과제발표 | - 노인체육 조직관리 |
| 10주차 | - 노인체육 관련 조직 및 정책 | - 우리나라 노인체육 관련 조직 및 정책 - 외국의 노인복지와 체육정책 |
강의 | |
| 11주차 | - 여가복지서비스로서 노인체육 | - 노년기 여가의 개념 및 유형 - 노인복지의 개념 및 유형 - 여가복지서비스로서의 노인체육 |
강의 및 질의 | |
| 12주차 | - 노인교육과 체육지도법(1) | - 노인교육 - 노인체육 지도법 |
강의 및 토론 | |
| 13주차 | - 노인교육과 체육지도법(2) | - 노인 신체활동의 중요성과 지도방법 및 고려되어야 할 사항 등 노인체육지도법 - 노인체육 운동 구성법 |
강의 및 질의 | |
| 14주차 | - 실버산업의 활성화 | - 실버산업의 개념과 특징 - 우리나라 실버산업의 실태 3. 실버산업으로서의 노인체육 |
강의 및 토의 | |
| 15주차 | - 기말고사 | - 기말고사 | - 기말고사 |
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